Ни для кого не секрет, что патологии сердечно-сосудистой системы молодеют с каждым годом, поэтому они все чаще встречаются у молодого поколения. Повышенное давление 140/90 свидетельствует о том, что в организме происходит что-то не то, и говорит о развитии гипертонии 1 степени.
Зная, что стало причиной повышенного артериального давления, можно свести до минимума риски развития патологии сердечно-сосудистой системы, а при грамотном лечении – избавить себя от недуга.
Опасно ли давление 140 на 90 у мужчины, женщины, подростка?
Когда показатели систолического давления эпизодически поднимаются чуть выше 140 мм рт. ст., а диастолического – более 90 пунктов, то речь идет о пограничной гипертензии. Данное состояние, если ничего не предпринимать, предшествует артериальной гипертонии.
Норма АД может варьироваться в пределах 110/70-139/89 пунктов. Если же у человека постоянное давление 140 на 90, то это сигнализирует о наличии гипертонии 1 стадии. Подъем до таких показателей хоть и неприятный для пациента, но некритичный для организма.
Разовые скачки кровяного давления могут возникать из-за физического перенапряжения и стрессов. Если же АД держится на таком уровне постоянно, то следует обратить внимание на медикаментозное и народное лечение. Как показывает практика, пограничная гипертензия отступает при корректировке образа жизни и задействовании нетрадиционной медицины.
Давление 140 на 90 при беременности является тревожным сигналом и может свидетельствовать о развитии преэклампсии. В таком случае показатели АД можно снизить введением 25%-го раствора магния сульфата или другого препарата. Если у беременной женщины имеются патологические изменения, то ее необходимо госпитализировать в стационар.
Давление 140 на 90 у подростка может быть нормой, если такие показатели наблюдаются эпизодически. Скачок АД может свидетельствовать о процессах полового созревания у детей. В таких случаях подъем давления не должен сопровождаться другими симптомами, в противном случае стоит заглянуть к врачу. В подростковом возрасте специалисты рекомендуют каждый год измерять показатели кровяного давления.
Давление 140 на 90: причины, почему поднялось
Постоянное давление человека 140 на 90, как мы уже выяснили, сигнализирует о развитии гипертонии 1 степени. Причин появления недуга существует множество. К самым распространенным относят:
неправильный рацион (соленая, жирная, острая пища) и избыточный вес; злоупотребление алкоголем и табаком; возрастные и генетические особенности; сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок; нервную работу, регулярные перепады настроения, низкую стрессоустойчивость; развитие в организме патологий; прием противозачаточных таблеток; токсикоз в период беременности.
Если давление 140/90, а пульс 90, то это может свидетельствовать о наличии эндокринных недугов, анемии, нарушений в работе дыхательной системы и других патологий.
Симптомы повышенного артериального давления человека
При давлении 140 на 90 человек может и не ощущать характерных симптомов или сталкивается сразу с несколькими. Повышение АД ведет к:
покраснению лица, чувству внутреннего жара; не остро выраженной головной боли; слабости, сонливости, общему недомоганию; помутнению сознания, ухудшению слуха; легкой тошноте; неприятным ощущениям в области сердца; ощущению «песка» в глазах.
В некоторых случаях человек сталкивается с привкусом металла во рту. Другим хочется утолить внезапно возникшее чувство жажды. Однако налегать на жидкость при повышенном артериальном давлении, как известно, не стоит, поскольку наличие в организме избыточной жидкости может лишь усугубить ситуацию.
Что принимать и как снизить давление 140 на 90
Первая помощь при давлении 140 на 90 может заключаться в приеме таблетки Каптопресса. Если же наблюдается пульс 90, 100 и более, то рекомендуется принять 5 капель Нифедипина, разведенных в 50 мл воды. Сбить давление помогает и 5 мл 25%-го раствора магния сульфата, введенного внутримышечно. При повышенном АД и неприятных ощущениях в грудной клетке под язык кладут таблетку Нитроглицерина. Однако следует обратить внимание на то, что речь идет о препаратах скорой помощи, позволяющих нормализовать АД, если ждать приезда медиков придется долго. Поэтому Нифедипин, Каптопресс и Магнезию в плановом режиме употреблять нельзя.
Снизить артериальное давление могут и медленные глубокие вдохи-выдохи. Стоит прилечь на кровать, занять удобное положение, расслабиться. При головной боли и головокружении при давлении 140 на 90 можно принять таблетку Валерианы, Корвалола или Валидола.
Повышенное артериальное давление не приводит ни к чему хорошему. Из-за дополнительной нагрузки кровеносные сосуды становятся менее гибкими, теряют свою способность к расслаблению, нарушается кровообращение. Если не нормализовать показатели АД, то возрастают риски развития почечной недостаточности, ишемии, патологий сердечно-сосудистой системы. Поэтому нужно позаботиться о медикаментозном лечении или фитотерапии.
Таблетки при давлении 140 на 90 должен назначить лечащий врач, поэтому не стоит заниматься самолечением. Для вывода из организма избыточной жидкости и достижения гипотензивного эффекта используются диуретики (Индапамид, Фуросемид и другие). Для улучшения кровотока за счет расширения сосудистого просвета применяются блокаторы кальциевого канала (Верапамил, Изоптин).
Также при медикаментозном лечении применяются антагонисты ангиотензина (Лозартан, Лозап, Лориса), адреноблокаторы (Атенолол, Артезин, Бетаксолол, Урокард), ингибиторы АПФ (Эналаприл, Энам, Рениприл).
На начальной стадии гипертонической болезни эффективна и фитотерапия. Полезно принимать отвары с диуретическим и седативным действием. Для нормализации давления подойдут народные средства, приготовленные на основе черноплодной рябины, брусники, свеклы, толокнянки, мяты перечной, корневища валерианы, календулы, мордовника, укропа, брусники, боярышника, шиповника. Разумеется, на этом список не заканчивается. Следует обратить внимание и на спиртовые антигипертензивные настойки (прополиса, мяты, боярышника, черноплодки, пустырника, календулы).