Жасмин повышает или понижает давление?

зеленый чай с жасмином



Будет ли полезен жасминовый чай при гипертонии? Как он влияет на показатели артериального давления? Можно ли его пить при гипертензии? Ответим на эти и другие вопросы в сегодняшней статье.

Жасмин относится к вечнозеленым кустарникам и широко распространен в Китае, Индии, странах Малой Азии, субтропиках и тропиках американского континента. Китайцы называют растение «королем запахов».

Жасмин радует окружающих своими белыми цветками с апреля и до поздней осени. Сбор лепестков начинается в июле и длится до октября. Лучше всего это делать рано утром, когда концентрация эфирных масел находится на высоком уровне.

 

Полезные и лечебные свойства жасмина

жасминовый чай Целительные свойства чая с жасмином объясняются разнообразием химического состава кустарника. В него входят эфирные масла, минеральные компоненты, витамины (РР, К, В1, В2, С), алкалоиды, органические кислоты, теанины, кетоны, эфенголы и другие вещества.

Жасминовый чай является замечательным антидепрессантом благодаря успокаивающему свойству. Цветки кустарника нормализуют выработку инсулина, оказывают противоаллергическое, обезболивающее, потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное, антисептическое действие.

Чай на основе жасмина сторонники восточной народной медицины используют в качестве профилактического средства при сердечно-сосудистых заболеваниях. Напиток выравнивает гормональный фон у женщин, бодрит, продлевает репродуктивный период жизни, благотворно влияет на развитие плода во время интересного положения.

Зеленый чай из жасмина оказывает положительное действие на обменные процессы, однако существенного результата в борьбе с лишними килограммами только за счет напитка достичь не получится. Да, жасминовый чай способен замедлить жирообразование, но от отложений жира можно избавиться лишь благодаря окислительным (аэробным) процессам. Жасмин может служить только вспомогательной мерой в процессе сброса лишнего веса.

 

Вред и противопоказания жасмина

жасмин и давление Навредить организму жасминовый чай может при низких показателях артериального давления, индивидуальной непереносимости, во время беременности.

Наличие аллергической реакции на растительный продукт является противопоказанием к употреблению жасминового чая. Чрезмерное употребление зеленого чая с жасмином может стать причиной появления головной боли.   

Чай не стоит заливать крутым кипятком, поскольку так можно снизить полезные свойства зеленого напитка. Его не рекомендуется употреблять при температуре, обострении заболеваний ЖКТ, сердца и сосудов. Заваривается зеленый чай не больше трех раз, в противном случае он начнет отдавать вредные вещества.

В азиатских странах жасмин используют в качестве афродизиака для увеличения сексуального желания. Его масло позволяет избавиться от чувства тревоги и депрессивного состояния. При этом важно соблюдать меру. Расслабляющие ванны принимаются не дольше 20 минут.

 

Как жасмин влияет на давление

как выглядит жасминовый чай Повышает ли давление зеленый чай с жасмином? Задаются подобным вопросом гипертоники, поскольку в Интернете можно встретить массу противоречивой информации. Одни сторонники народной медицины утверждают, что жасмин повышает давление, другие говорят об обратном, что жасминовый чай снижает кровяное давление. Так как быть?

Для создания жасминового чая задействуется не тот жасмин, который можно встретить в наших палисадниках (чубушник), а лекарственный вид кустарника, растущий в азиатских странах. Чай с жасмином снижает артериальное давление, однако употреблять его следует в меру. Всегда стоит начинать пить чай с малого количества, чтобы понять, как организм реагирует на полезный напиток.


Еще одним плюсом жасминового чая следует назвать и то, что напиток очищает организм и выводит из него «вредный» холестерин, что снижает риски появления атеросклероза. Такое действие жасмина улучшает кровоток и положительно сказывается на показателях артериального давления.  При повышенном АД жасминовый чай следует пить без сахара.

Не стоит забывать, что напиток может по-разному воздействовать на организм. Жасминовый чай от давления может стать эффективным средством при скачках АД, которые вызваны стрессом и перенапряжением.

 

Технология правильного заваривания жасминового чая

заваренный чай с жасмином Чтобы правильно заварить зеленый чай с жасмином, заварной чайник следует предварительно согреть – ополоснуть кипятком.

Заливать сухое сырье кипятком не стоит, поскольку так можно потерять настоящий аромат жасмина. Температура воды не должна превышать 85 градусов.

В процессе приготовления чая лучше использовать бутилированную воду, но никак не водопроводную. Среди популярных и почитаемых сортов жасминового чая следует отметить Глаз феникса, Жасминовую жемчужину и Моли Хуа.

Первый раз напиток должен настаиваться не больше 30 секунд. Это позволит избежать горькости и терпкости. Если жасминовый чай заваривается повторно, то его настаивают около двух минут. Все это позволит положительно сказаться на насыщенности и яркости аромата чая.  

Жасмин повышает или понижает давление?: 3 комментария

  1. Оксана

    При нервных заболеваниях, последствиях истерии и стресса принимают отвар из цветов жасмина. 1 ч.л. цветков заливают 500 мл кипятка, настаивают на протяжении одного часа в термосе. Отвар нужно принимать за 40 минут до еды по 2 ст.л. Средство, приготовленное на основе жасмина, успокаивает, борется с бессонницей.

  2. Екатерина

    Чай с жасмином по правде называют отличным антидепрессантом. Его лучше пить в первой половине дня. Напиток обладает тонизирующим воздействием. Китайская медицина применяет жасмин при заболеваниях зрительных органов. Специальным отваром промывают глаза. Кустарник является эффективным средством и при ревматизме. Также жасмином очищают кровь.

  3. Марго

    А мне очень нравится Улун (бирюзовый чай). Он сочетает полезные свойства красного и зеленого чая. Свойства последнего в нем ярче выражены. Китайский чай предупреждает раковые заболевания, болезни сердца, способствует снижению веса, понижает кровяное давление, считается антиаллергеном.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *