Тыква повышает или понижает давление?

тыква на кухонном столе



Можно ли есть тыкву при гипертонии? На какие полезные свойства и противопоказания следует обратить внимание? Как тыква влияет на артериальное давление? Эти и ряд других вопросов разберем в этой статье. В наше время выращиванием этого овоща, завезенным в Европу в XVI веке испанцами, занимаются многие дачники. Более 5 тысяч лет назад тыкву уже культивировали жители Южной Америки. Сейчас же трудно представить грядку без этого травянистого растения, которые может похвастаться богатым составом.

 

Полезные и лечебные свойства тыквы

тыквы в полеВ состав оранжевого овоща водят витамины группы В, А, Т, С, Е, РР, калий, магний, железо, кальций и другие минеральные компоненты, клетчатка, пектины. Диетический продукт (23 ккал на 100 г) способствует похудению, а по содержанию железа овощ превосходит яблоки. Содержащийся в тыкве редкий витамин К нормализует свертываемость крови, а витамин Т позволяет улучшить обменные процессы в организме. Это препятствует ожирению, поскольку способствует усвоению организмом тяжелой пищи.

Полезные свойства тыквы и в том, что она является источником клетчатки, что улучшает перистальтику кишечника и нормализует функционал органов ЖКТ. Ее желчегонное действие применяется при заболеваниях желчного пузыря и печени. Продукт выводит из организма излишки холестерина и токсины, является противорвотным средством, отлично усваивается.

Благодаря насыщенному составу тыкву рекомендуют включать в рацион людям, которые столкнулись с заболеваниями сосудов и сердца.

Противовоспалительные свойства овоща применяются при экземах, ранах, ожогах, сыпях. Он укрепляет иммунную систему. Лечебные свойства тыквы позволяют противостоять вирусным заболеваниям. Поскольку в овоще содержится каротин, его рекомендуют кушать при проблемах со зрением. Стоит отметить и то, что употребление тыквы позволяет снизить риски патологического перерождения клеток. В косметологии ее добавляют в маски, лосьоны, бальзамы, крема и шампуни, поскольку богатый состав овоща проявляет омолаживающий эффект.

 

Противопоказания к применению тыквы

мякоть тыквы в тарелкеВред тыквы может наблюдаться, если употреблять овощ при кишечных коликах, гастрите с низкой кислотностью, нарушениях кислотно-щелочного равновесия. Сырой продукт противопоказан при повышенном уровне глюкозы в крови из-за высокого содержания углеводов и сахара. Не рекомендуется кушать тыкву при язвенном поражении органов ЖКТ. Тыква способная навредить организму при индивидуальной непереносимости компонентов овоща.  

 

Как тыква влияет на давление?

большие и красивые тыквыМногих любителей оранжевого овоща волнует вопрос о том, как продукт влияет на организм при высоком давлении. В последнее время все чаще фиксируются случаи артериальной гипертензии, которая за несколько десятилетий существенно «помолодела». Если в прошлом столетии гипертоническая болезнь чаще диагностировалась в 50-60 лет, то сейчас на повышенное давление жалуются в 30-40.

Благодаря антиоксидантным свойствам овощ выводит из организма излишки холестерина и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Тыква обладает диуретическим действием, поскольку в ней содержатся соли калия и много воды. Такое свойство помогает в борьбе с камнями в мочевом пузыре и почках, а также позволяет уменьшить нагрузку на сердце, уменьшив объем циркулирующей крови.      



В результате можно с уверенностью сказать то, что тыква снижает кровяное давление. Приготовленные из овоща блюда будут полезны гипертоникам. Богатый состав продукта избавит от отеков и улучшит функционал сердечно-сосудистой системы.

 

Тыква от давления: рецепты

тыква и гипертонияПри гипертонии рекомендуется пить отвар черенков тыквы обыкновенной. 2 ст.л. раскрошенного сырья нужно залить 400 мл воды, настаивать 3 часа, довести до кипения, томить 20 минут на водяной бане. Остывший отвар выпивают в течение дня. Он обладает выраженным диуретическим свойством, поэтому эффективен при отеках и высоком артериальном давлении. Чтобы повысить гипотензивное действие, после водяной бани нужно добавить 1 ч.л.  листьев омелы белой.

Для оказания седативного действия употребляют натуральный мед с соком тыквы. Необходимо растворить 1 ст.л. природного лакомства в ¼ стакана тыквенного сока.

При повышенном давлении сторонники народной медицины рекомендуют пропустить через мясорубку 1 кг мякоти овоща и 2 цельных лимона. Затем к смеси добавляют 1 кг сахара и хорошенько перемешивают. Средство от давления на основе тыквы принимается перед едой по 1 ст.л. Хранить витаминную смесь нужно в холодильнике.

Комментарии

  1. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  2. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только Normio (кстати, по акции бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  3. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Normio.
  5. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  6. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  7. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  8. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии Гипертониум действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  9. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  10. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  11. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш Normio! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал Normio пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  12. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  13. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  14. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  15. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и Normio, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  16. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  17. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  18. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже
  19. Эльвира

    При заболеваниях сердца, отеках, гипертонической болезни весь сезон кушайте тыкву в сыром виде до 0,5 кг в день или до 2 кг в запеченном и вареном виде, добавляйте продукт в каши, в запеканки, варите супы. Очень люблю кушать пшенную кашу с тыквой.

  20. Алина

    Обожаю делать тыквенные оладьи. Потребуется 0,5 кг очищенной тыквы, немного пшеничной муки, по вкусу сахар, растительное масло для жарки. Тыкву натираем на терке, добавляем сахар, всыпаем муку, замешиваем однородное тесто. Ложкой раскладываем на раскаленную сковородку с разогретым растительным маслом, обжариваем с обеих сторон. Готовые тыквенные оладьи подаю с медом.

  21. Евгений

    Тыквенный сок не только понижает кровяное давление, но и помогает поддерживать мужскую силу. С такой же целью употребляют тыквенные семечки, которые, кстати, обладают противоглистными свойствами. Вообще, овощ действительно является очень полезным. Однако не забывайте соблюдать умеренность, не налегайте на него слишком часто.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *