Яблочный сок – народное средство от повышенного давления

стакан яблочного сока



Свежевыжатые соки являются своеобразной «живой водой», которая позволяет насытить организм необходимым количеством полезных веществ. Сокотерапия при гипертонии в последнее время находит все больше сторонников.

Эффективность соков в борьбе с недугом объясняется выраженным гипотензивным действием. Поскольку яблочный сок понижает давление, то внимание следует обратить и на него.

Польза и вред яблочного сока

яблочный фреш в стаканеЯблоки богаты пектином, который способен очищать организм от солей тяжелых металлов и шлаков. Из-за большого содержания железа яблочный сок рекомендуется употреблять при малокровии. Богат фрукт и энзимами, помогающими перевариванию пищи. Сок из яблок обладает антиоксидантными свойствами. Структурированная жидкость позволяет настроить программу работы клеток, которые периодически обновляются на нужный природный ритм.

Поскольку у яблочного сока мочегонное действие, то эти полезные свойства позволяют понизить артериальное давление и избавить от отеков. Входящие в состав продукта магний, калий и аскорбиновая кислота положительно влияют на работу эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Высокая концентрация пектина  позволяет нормализовать работу кишечника.

яблоки с красной кожурой Вред яблочного сока проявляется в том случае, если человек злоупотребляет продуктом. При употреблении его в большом количестве повышается кислотность в желудке. Также большая дозировка ведет к увеличению нагрузки на почки и сердце. Чаще всего яблочный сок гастроэнтерологи рекомендуют смешивать с виноградным или морковным. При гастрите с повышенной кислотностью и других заболеваниях органов ЖКТ противопоказан сок из кисло-сладких сортов. К противопоказаниям яблочного сока следует отнести и индивидуальную непереносимость продукта.

 

Как приготовить и пить яблочный сок при повышенном давлении

яблочный сок в стакане При гипертонии рекомендуется делать сок из сортов ранет, алый налив и кулон-китайка. Выпивать его следует за полчаса до приема пищи по 100 мл. За день можно осуществить до трех приемов. Если проявилась негативная реакция желудка на продукт, то следует разбавить его с водой. Также будет полезно употреблять яблочный сок от давления, смешав его с морковным. Продукт позволит снизить АД, обогатить организм каротином и железом. Такой природный коктейль хорошо усваивается организмом и благотворно воздействует на внутренние органы.



Для достижения выраженного моченного действия 1 ст.л. высушенной измельченной кожуры яблок заливают 200 мл кипятка. Напиток должен настояться 10 минут. Средство принимается по 100 мл 5 раз в день перед приемом пищи.

При атеросклерозе, подагре, мочекаменной болезни, энтероколите, гастрите, кашле, ревматизме рекомендуется принимать яблочный чай. Берем три средних неочищенных яблока, нарезаем плоды и заливаем 1 литром кипятка. На слабом огне варим около 10 минут, добавляем сахар (по вкусу). Выпиваем полученное средство в течение дня.

Валентина, 43 года

Благодарим Валентину за ее отзыв о лечении гипертонии яблочным соком. Своими историями Вы можете поделиться в комментариях или через форму обратной связи.

Яблочный сок – народное средство от повышенного давления: 2 комментария

  1. Евгения Ивановна

    Листья яблони снижают давление и помогают вылечить сердце. Сушу много, на весь год хватает, сорт яблони не имеет значения, листья собираю с мая по сентябрь. Главное, чтобы они не были обработаны различными ядохимикатами. Завариваю на 1 литр кипятка по 3-4 листочка, настаиваю 40 минут, выпиваю такой настой в течение дня.

  2. Валентина

    У знакомого диагностировали ишемическую болезнь сердца. В августе супруга начала поить его настоем, приготовленным из яблочных листьев. Лекарства принимал и дальше, но уменьшал дозу. Перестали мерзнуть конечности, появился аппетит, а через время и вовсе отказался от таблеток. Давление нормализовалось, и сердце больше не беспокоило. Рецепт он, правда, изменил, добавлял плоды шиповника, боярышника и 1 ч. л. меда

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *