Тыквенный сок от давления: рецепты при гипертонии

тыквенный сок в стакане



Народная медицина для лечения гипертонии предлагает множество проверенных веками средств, в том числе и сок тыквы.

Благодаря богатому целебному составу он позволит избавить от надоедливых симптомов гипертонической болезни, поэтому на него стоит обратить внимания гипертоникам.

Польза тыквенного сока

большие и красивые тыквыПоскольку в состав тыквы входят калий и магний, то эти элементы положительно отразятся на работе сердечно-сосудистой системы. Содержащийся в тыквенном соке пектин позволяет нормализовать обмен веществ. Он снижает уровень холестерина в крови, увеличивает ее свертываемость, обладает легким мочегонным эффектом, является профилактикой простудных заболеваний.

Полезные свойства тыквенного сока улучшают цвет кожи и избавляют от высыпаний, прыщей, угрей. Он благотворно влияет на нервную систему, а во время беременности позволяет избавиться от тошноты. Гипертоникам будет важен тот факт, что тыквенный сок понижает давление, поэтому его рекомендуют включать в рацион при артериальной гипертензии.

 

Вред тыквенного сока

Продукт не стоит употреблять при аллергии и индивидуальной непереносимости. Также тыквенный сок противопоказан при язве желудка и обострении гастрита (с пониженной кислотностью). От него стоит отказаться при тяжелых формах сахарного диабета.



Вред тыквенного сока фиксируется и при диарее, поскольку он обладает слабительным действием. При первом употреблении сока можно столкнуться с коликами или вздутием живота. Поэтому зачастую рекомендуется добавлять в продукт семена укропа.

 

Тыквенный сок от повышенного давления: рецепты

мякоть тыквы в тарелке Целебные свойства тыквенного сока позволяют предотвратить развитие атеросклероза, что объясняется сильным очищающим действием на сосуды. Антиоксиданты укрепляют сосудистые стенки, предотвращая их жесткость. Доказано, что тыквенный сок повышает уровень гемоглобина, нормализуя сердечную деятельность.

При гипертонии рекомендуется выпивать за день 100 мл тыквенного сока. Для разнообразия вкусовых качеств его разбавляют с яблочным, морковным или апельсиновым соками. Я выпиваю тыквенный сок утром и вечером по 50 мл перед приемом пищи. Сокотерапию провожу 1-2 недели, после чего делаю недельный перерыв. Такое народное средство избавит от бессонницы, если в сок добавить немного меда.

Хорошо зарекомендовал себя от повышенного давления и рецепт тыквы с лимоном. Через мясорубку пропускаем 2 лимона и 1 кг мякоти тыквы. Полученную массу нужно смешать с 1 кг сахара. Употребляем полученную смесь перед приемом пищи по 1 ст.л. Народное лекарство нужно хранить в холодильнике.

 

Как приготовить тыквенный сок в домашних условиях

тыквенный сок, разрезанный плодЧтобы получить сок, очищаем кожу тыквы, избавляем ее от сердцевины и режим мякоть на кусочки, которые пропускаем через соковыжималку, мясорубку или терку. Не стоит наготавливать за один раз большое количество сока, поскольку со временем он потеряет свои полезные свойства.

Тыквенный сок готовят и путем пастеризации, однако теряется его целебность. Поскольку тыква хранится на протяжении всей зимы, то при необходимости из нее в любое время можно приготовить свежий сок.     

Святослав, 47 лет

Спасибо Святославу за его отзыв о лечении гипертонии тыквенным соком. Воспользовавшись формой обратной связи, Вы можете отправить свою историю в редакцию сайта, и мы ее обязательно опубликуем.

Тыквенный сок от давления: рецепты при гипертонии: 3 комментария

  1. Юлия

    Тыквенный сок с медом — прекрасное средство для людей, у которых проблемы с засыпанием. Готовьте на ночь коктейль из 200 мл свежевыжатого сока тыквы и чайной ложки натурального меда. Спокойный сон в таком случае вам просто обеспечен. Средство перестроит организм к нормальной работе, и в скором времени вы сможете засыпать и без помощи сока.

  2. Виктория Ларина

    Чтобы приготовить тыквенный сок на зиму потребуется взять 1 кг мякоти тыквы, 1 лимон, 250 граммов сахара и 2 литра воды. Из сахара и воды готовим сироп. Тыкву нужно натереть на терке и соединить с кипящим сиропом, перемешать и варить на слабом огне 15 минут, затем массу протираем через сито или измельчаем в блендере, вливаем лимонный сок, добавляем немного цедры. Сок снова доводим до кипения и варим 10 минут, непрерывно его помешивая. Затем разливаем полученный тыквенный сок по стерильной стеклянной таре и закатываем.

  3. Евгений

    Для понижения артериального давления рекомендуется отварить в небольшом количестве воды около 200 граммов тыквы до мягкости. Затем процеживаем и остужаем отвар. Добавляем 3 ч.л. натурального меда. Выпиваем тыквенный отвар перед сном.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *