Как земляника влияет на давление: повышает или понижает?

ягоды и листья земляники



Полезные свойства лесной земляники используются для лечения различных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистой системы. Она относится к низкокалорийным ягодам. Полезны и листья земляники, которые обладают целительными свойствами.



Польза и вред земляники

земляника крупным планомЯгоды лесной земляники благодаря богатому составу положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, повышают уровень гемоглобина в крови, участвуют в процессах кроветворения, способствуют выведению «вредного» холестерина, нормализуют обменные процессы. В результате земляника понижает давление. В этом случае хорошо зарекомендовали себя настои на основе ее ягод и листьев. Такие домашние препараты оказывают мочегонное действие.

Свежие ягоды снижают уровень сахара в крови, утоляют жажду, повышают аппетит, улучшают пищеварительные процессы и работу кишечника. Ее рекомендуют употреблять не только при повышенном давлении, но и при воспалительных процессах желчного пузыря и желудка, беременности, упадке сил, истощении.



Народная медицина утверждает, что ягоды земляники являются отличным поливитаминным средством. Во многом полезные свойства лесной ягоды схожи с клубникой. Земляника лидирует среди фруктов по количеству кальция, а железа в ней в 40 раз больше, нежели в винограде. Листья земляники богаты эфирными маслами, флавоноидами, витамином С, дубильными веществами, поэтому настой на их основе укрепляет стенки сосудов и снижает кровяное давление. Также стоит отметить спазмолитические лечебные свойства.

Вред земляничного сока может проявиться, если употреблять его при индивидуальной непереносимости, гастрите с повышенной кислотностью.

 

Ягоды и листья земляники от давления: рецепты

земляничный сок в прозрачном стакане Свежий сок из плодов лесной земляники применяется в качество антигипертензивного, противовоспалительного, тонизирующего, вяжущего и ранозаживляющего средства. В день достаточно выпивать до 6 ст.л. напитка. Можно разделить прием на 2-3 раза. В таком виде земляника при гипертонии употребляется не более 4 недель.

Поскольку земляника снижает давление, то при заболеваниях сердечно-сосудистой системы 2 ст.л. измельченных листьев растения заливают 200 мл кипятка, варят 10 минут, а затем настаивают несколько часов. Принимают народное средство на основе листьев земляники 3 раза в день по 1 ст.л. Этот напиток отличается спазмолитическими и общеукрепляющими свойствами.

В период снижения иммунитета 1 ст.л. измельченных листьев заливаем стаканом кипятка и настаиваем 2 часа. Принимают напиток по половинке стакана перед приемом пищи 3 раза в день.   

Виталина, 46 лет

Благодарим Виталину за ее отзыв о лечении гипертонии соком земляники. Если Вы знаете, как еще можно понизить давление лесной ягодой, то обязательно напишите об этом в комментариях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *