Облепиха от гипертонии: рецепты, польза и вред

плоды облепихи в плетеной корзинке



Какие рецепты от давления с облепихой пригодятся гипертоникам? Почему она приковывает к себе столь повышенное внимание сторонников народной медицины?

Полезные свойства облепихи заключаются в том, что мясистые оранжевые ягоды обладают множеством целебных компонентов. Такой состав делает ее поистине уникальной. Растет кустарник практически везде, поэтому лечебные свойства облепихи стали использоваться еще несколько тысячелетий назад.  

На терпкую и горьковатую ягоду следует обратить внимания и гипертоникам. Для начала стоит выяснить, как облепиха влияет на давление. Однако перед этим рассмотрим полезные свойства и противопоказания ягоды.




Польза и вред облепихи

чай на основе облепихи и шиповника Полезные свойства облепихи объясняются наличием витаминов (С, Р, К, В1-В3, В9), флавоноидов, минеральных веществ (калий, кальций, магний, фосфор), антиоксидантов и других компонентов. Употребление оранжевых ягод избавляет от депрессии и придает бодрости благодаря рибофлавину и тиамину. Из-за высокой концентрации витамина С улучшается свертываемость крови. Также ягода выводит из организма радионуклиды.

Облепиховое масло, обладающее ранозаживляющим и противоязвенным эффектами, а также бактерицидными свойствами, способствует эпителизации тканей. Поэтому его используют при язвах, кожных повреждениях, эрозиях, ожогах, гинекологических проблемах.



Содержащийся в облепихе бета-ситостерин снижает уровень «плохого холестерина», что уменьшает риски развития бляшек на стенках сосудов. Тиамин отвечает за правильную работу гладких мышц и сократительную работу сердца. Он также полезен для функционала нервной системы. Никотиновая и фолиевая кислоты участвуют в обменных процессах, укрепляют иммунную и кровеносную системы. Рибофлавин улучшает эластичность сосудов, а аскорбиновая кислота уменьшает их ломкость. Рутин снижает риски тромбообразования. Микроэлементы, содержащиеся в облепихе, расширяют кровеносные русла, расслабляют стенки сосудов и принимают участие в сокращении сердца. Благодаря этим свойствам облепиха понижает давление, поэтому она будет полезна гипертоникам.

как выглядят плоды облепихиВред облепихи наблюдается в том случае, если ее принимать при низком артериальном давлении, язвенной болезни, панкреатите, индивидуальной непереносимости, гастрите, диспепсии, мочекаменной болезни, аллергии на каротин, патологии желчного пузыря. Противопоказана облепиха людям, у которых диагностирована вегетососудистая дистония. Перед началом употребления важно проконсультироваться со специалистом.

 

Облепиха от давления: рецепты

облепиховый чай от повышенного давленияНа зиму можно заготовить ягоды облепихи с сахаром. Помытые плоды пропускают через мясорубку. Затем в равной пропорции в смесь добавляется сахар. Средство тщательно перемешивается и раскладывается по банкам. В таком виде облепиха при гипертонии употребляется трижды в день по 1 ч.л. смеси, запивается теплой водой.

Гипертоникам будет полезен настой из листьев облепихи. 2 ст.л. сырья нужно залить 0,5 л кипятка. Когда средство закипит, его снимают с плиты и настаивают 90 минут. Пьют настой листьев облепихи от давления в теплом виде трижды в день по 70 мл.

Очень полезен облепиховый сок. Ягоды нужно пропустить через соковыжималку. Далее сок от повышенного давления отжимают, воспользовавшись марлей. Пьют его по 60-70 мл за прием. В день рекомендуется выпивать не больше стакана. Длительность курса лечения не должна превышать больше месяца.

Для понижения артериального давления используют и кору облепихи. 4 ст.л. сухого сырья заливают 1 л воды, затем в течение 40 минут кипятят на слабом огне. Далее отвар остужают и процеживают. После этого в напиток от высокого давления добавляют кипяченую воду, чтобы в сумме жидкости получилось до 1 л. Курс лечения составляет 3 недели. Принимают перед приемом пищи по 70 мл три раза в день.

Елена, 42 года

Благодарим Елену за отзыв о лечении гипертонии облепихой. Не забываем делиться своими советами в комментариях.

Облепиха от гипертонии: рецепты, польза и вред: 5 комментариев

  1. Жанна

    Нормализует давление облепихово-свекольный сок. Для его приготовления сырую свеклу натираем на мелкой терке, отжимаем сквозь марлю и даем отстояться 50 минут. Затем перемешиваем ягоды облепихи, отделяя сок. Свекольный и облепиховый соки соединяют в пропорции 2:1 и пьют по 150 мл трижды в день. Длительность сокотерапии составляет один месяц.

  2. Виктория Ларина

    За полчаса до приема пищи при повышенном давлении рекомендуется принимать облепиховое масло. 3 раза в день по 1 ст.л. в течение месяца. Затем делается двухнедельный перерыв, после чего курс лечения повторяется.

  3. Лидия Михайловна

    На основе облепиховых листьев можно сделать эффективную настойку на спирту от давления. Для этого берем 4 ст.л. измельченных листьев, которые заливаем 250 мл 70%-го спирта и плотно закрываем тару. Настаиваем средство в темном месте в течение двух недель, периодически встряхивая. В настойку для улучшения вкусовых качеств можно добавить натурального меда. Принимают средство по 0,5 ч.л дважды в день после приема пищи.

  4. Виктория

    Снизить артериальное давление мне помогают сухие листья, кора и веточки облепихи. Беру буквально щепотку сырья, заливаю стаканом кипятка. Половину настоя выпиваю через 15 минут. В течение следующих 20 минут давление понижается.

  5. Ирина Юрьевна

    А мне помогает смешенная в равных пропорциях смесь свекольного и облепихивого соков. Пью 3 раза в день по 100 мл на протяжении трех недель. Потом АД держится в норме в течение 4-5 месяцев.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *