Одна половина меня ко всему этому отнеслась скептически, а другая сказала: «А почему бы и нет?». Так как я столкнулась с гипертонической болезнью на начальной стадии, то простое народное средство стало для меня настоящим спасением. Говорят, что оно помогает и при более серьезных формах артериальной гипертензии, но мне такие эксперименты, надеюсь, не грозят.
Мед, чеснок, яблочный уксус: польза и вред
А вы знали, что яблочный уксус богат калием? Именно этот элемент играет немаловажную роль в правильном функционировании сердечно-сосудистой системы. Он нейтрализует избыток натрия, из-за которого происходят скачки артериального давления. Дело в том, что калий не дает жидкости аккумулировать в тканях. Это позволяет избежать дополнительной нагрузки на сердце и сосуды, расслабив их стенки. Также польза яблочного уксуса и в том, что он улучшает обменные процессы, выводит из организма шлаки, снижает концентрацию холестерина, избавляет от головной боли.
Чеснок славится своими противовирусными и противомикробными действиями. Он оказывает благотворное влияние на процессы кровообращения, очищает сосуды от холестериновых бляшек, повышает иммунитет, понижает давление. А вот входящий в состав лечебного средства мед необходим для правильной работы сосудов и сердца, успокаивания нервной системы.
Польза и вред отвара на основе яблочного уксуса, меда и чеснока индивидуальны. Его не стоит употреблять при плохой свертываемости крови, гастрите, язве, панкреатите, повышенной кислотности желудка, аллергии на компоненты отвара. Народное средство от высокого давления, приготовленное в домашних условиях, противопоказано в период беременности и лактации.
Как приготовить яблочный уксус самому?
В отвар от повышенного давления я добавляю яблочный уксус, приготовленный в домашних условиях. Рекомендуется использовать именно такой, поскольку в магазинном могут содержаться вещества, способные нанести организму гипертоника вред, и тогда весь курс лечения может пойти насмарку.
На самом деле процесс приготовления яблочного уксуса нельзя назвать сложным. К сожалению, его не приготовишь за сутки, но зато точно будете знать, что в него никто не добавлял химических добавок.
Итак, мелко измельчаю один килограмм яблок, очищенных от кожуры и сердцевины, помещаю в стеклянную тару со слегка подогретой водой, добавляю 350 граммов сахара. Банку не закрываю, оставляю в темном месте на 14 дней. Затем процеживаю, добавляю 50 граммов меда и помещаю на месяц в темное место. На поверхности раствора должна появиться белая пленка, а сам уксус посветлеет. Продукт переливаю в бутыль из стекла и плотно закрываю крышкой.
Мед, чеснок, яблочный уксус от давления: рецепт
При гипертонии будет полезен отвар с использованием 50 мл яблочного уксуса и 0,5 литра воды. К смешанным жидким ингредиентам добавляем 20 измельченных зубчиков чеснока и 50 граммов натурального меда, что улучшит вкусовые свойства антигипертензивного средства. Смесь ставим на огонь и кипятим в течение 30-35 минут. Прием отвара совмещается с едой. Употреблять его нужно три раза в день по 30 мл. Выпиваю лечебное средство курсом, а артериальное давление не беспокоит пару месяцев.
Недавно вычитала, как яблочный уксус и мед от давления выручают. При гипертонической болезни народная медицина рекомендует смешать стакан воды, 0,5 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. натурального меда. Средство принимается натощак и помогает понизить кровяное давление.
Евгения, 49 лет
Благодарим Евгению за ее отзыв о лечении гипертонии медом, чесноком и яблочным уксусом. Не забываем делиться в комментариях своим опытом борьбы с артериальной гипертензией.