Как-то вычитала в газете статью об одной женщине, которая смолоду принимает лечебные ванны. Такие процедуры позволяют ей не только не болеть, но и замечательно выглядеть. Правда, она еще занимается спортом, придерживается правильного питания и не отравляет организм алкоголем и сигарами. В заметке было сказано, что ванночки ей порекомендовала знакомая, которая боролась с целым букетом болезней, в том числе и с гипертонической.
Как сделать ванну от давления
Нашла несколько вариантов лечебных ванн, но больше всего мне понравились две вариации. Приступила к самолечению и стала наблюдать за общим состоянием организма. И меня поразил тот факт, что они оказались эффективными в борьбе с повышенным давлением. Я поняла, что понизить давление в домашних условиях под силу каждому. Однако в этом деле нужно иметь действенный рецепт.
Итак, когда давление поднимается до 180-190, то я предпочитаю принимать ванну с ромашкой и мятой. Сначала нужно залить 1,5 л кипятка 100 граммов цветов ромашки (я покупаю в аптеке, можно самим заготовить) и 30 граммов сухих листьев мяты (растет у нас на огороде, поэтому сами заготавливаем). Нужно настоять 1 час, а затем выливаем в ванну, которую предварительно набрали водой. Добавляю еще несколько капель лимонного масла для получения стойкого аромата. Такую лечебную ванну принимаю не больше 10-12 минут через каждые 2-3 дня. Курс лечения в моем случае не превышает 10 раз.
Если же артериальное давление поднимается невысоко, но неприятные ощущения остаются, то мне больше помогает второй рецепт ванны. Нужно взять 150 граммов мелиссы, залить ее 3 л воды и кипятить в течение 5 минут. Даем настояться один час, после чего процеживаем и выливаем в набранную ванну. Погружаемся в воду на 10-12 минут. Процедуру повторяю через каждые 2 дня не более 6-7 раз за курс лечения.
Польза лечебных ванн при гипертонической болезни
Такие ванны от давления позволяют очень хорошо расслабиться. Иногда дело доходит до того, что совершенно забываю о времени. Их полезные свойства заключаются в нормализации АД и сердечного ритма, улучшении состояния кожи, избавлении от нервозности, головных болей, усталости и бессонницы. На следующее утро чувствую себя лет на 20-30 моложе.
Организм наполняется энергией, которой хватает на несколько дней. А после прохождения курса лечения складывается впечатление, будто проблемы и не было. Да, к сожалению, через время гипертония возвращается, ванночки от нее полностью не избавят, но облегчат общее состояние организма.
Радует, что этот способ мне очень помогает. Иногда задумываюсь, а что было, если бы начала принимать ванны на основе мяты, ромашки, мелиссы на 10-15 лет раньше. Одно знаю точно, что никаких противопоказаний или вреда они явно не принесут.
Тамара, 55 лет
Благодарим Тамару за ее отзыв о лечении гипертонии ваннами. Надеемся, что эта история будет полезна читателям. Не забываем отправлять свои рассказы через форму обратной связи.