Кабачковый сок от давления: рецепт при гипертонии

какабачково-яблочный сок



При гипертонической болезни сторонники народной медицины рекомендуют использовать сок из кабачка. Этот метод не получил популярности, однако демонстрирует эффективность.

В самом начале я отнеслась к нему с неким пренебрежением, однако, как выяснилось, его совершенно не стоит списывать со счетов.

Польза и вред сока из кабачка

кабачки на белом фоне Молодые плоды кабачка богаты витаминами В1, В2, С, РР, микроэлементами, органическими кислотами и другими веществами. По мере созревания в кабачках увеличивается содержание каротина. В желтых плодах концентрация последнего может быть больше, чем в моркови. Кабачковый сок содержит калий, кальций, железо, фосфор, магний, медь. Такой состав необходим при лечении заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, включая гипертонию.

Кабачковый сок обладает мочегонным действием, выводит из организма жидкость и соли, поэтому понижает давление. Эффективность природного продукта наблюдается при нарушении обмена веществ, отеках, подагре, мочекаменной болезни. Поскольку сок из кабачков низкокалорийный, он не позволяет накапливаться в организме холестерину и предупреждает ожирение.



Польза и вред сока из кабачка индивидуальны. Он противопоказан при почечной недостаточности, которая зачастую сопровождается нарушением процесса обмена калия. Пить кабачковый сок нежелательно при обострении воспалительных болезней органов ЖКТ. Продукт противопоказан при индивидуальной непереносимости. Вред сока из кабачков проявится и в том случае, если неприятен его вкус. Дело в том, что пересиливание себя ни к чему хорошему не приведет. В результате возникнет тошнота и нарушится пищевое поведение.

 

Как пить кабачковый сок при гипертонии

сок, приготовленный на основе кабачка Начинать сокотерапию при повышенном давлении стоит с 1 ст.л. Двух приемов в день будет достаточно. Последовательно дозу доводим до половинки стакана. Принимать кабачковый сок нужно за 20 минут до еды.

За день рекомендуется выпивать не больше 1,5 стакана. Если пренебречь этим советом и увеличить дозировку, то пациент рискует столкнуться с диареей, неприятными ощущениями в животе, нарушением водно-солевого баланса.

 

Как приготовить сок из кабачка

Для эффективного продукта лучше выбирать молодые плоды с мягкими и небольшими зернышками. Овощи хорошо промываем, снимаем кожуру, убираем хвостики. Измельчив их на кубики, пропускаем через мясорубку или соковыжималку. Пюре, которое мы получили на выходе, отжимаем через марлю.

Стоит помнить, что свежий сок из кабачка не хранится больше суток. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного натурального меда или лимонного сока. Продукт в равной пропорции можно смешивать с морковным или яблочным соком. В результате получается очень полезная смесь от повышенного давления. 

Евангелина, 51 год

Благодарим Евангелину за ее отзыв о лечении гипертонии кабачковым соком. Надеемся, что эта история пригодится нашим читателям. Не забываем делиться рассказами в комментариях.

Кабачковый сок от давления: рецепт при гипертонии: 2 комментария

  1. Таисия

    Энергетическая ценность кабачкового сока составляет около 24 калорий на 100 мл. Это позволяет применять продукт всем, кто планирует сохранить стройность или избавиться от лишних кило. Гликемический индекс у сока из кабачка, как и у огуречного сока (15 пунктов), поэтому его можно смело пить как при сахарном диабете, так и при ожирении.

  2. Рита Смолина

    Использование сока из кабачка для кожи станет спасительной мерой, которая позволит избавиться от сухости кожных покровов. Сок с мякотью нужно завернуть в марлевый отрез и уложить на кожу зоны декольте и лица. Также избавиться от чрезмерной сухости позволит такой рецепт маски: смешиваем кабачковый сок (2 ст. л.), персиковое масло (1 ч. л.), желток и мед (1 ч. л.).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *