Поэтому стоит выяснить полезные свойства и противопоказания сока абрикоса. Такая форма терапии станет отличным дополнением в борьбе с повышенным давлением.
Польза и вред абрикосового сока
Плоды абрикосового дерева богаты сахарами, лимонной, яблочной и салициловой кислотами, витаминами А, В1, В2, В6, Р, солями калия. Последние укрепляют функционал сердечно-сосудистой системы и производят мочегонный эффект. Присутствие железа позволяет повысить в крови уровень гемоглобина, что будет полезно при малокровии. Содержащийся в плодах пектин выводит из организма соли тяжелых металлов, токсины и шлаки, а также избавит кровеносные сосуды от холестериновых бляшек. Абрикосовый сок понижает давление благодаря присутствую в его составе магния и фосфора.
Полезные и целебные свойства абрикоса активизируют работу процессов пищеварения и улучшают обмен веществ, что уменьшит жировую прослойку. Продукт оказывает положительное воздействие при гипо- и авитаминозах, анемии. Поскольку в его составе присутствуют антиоксиданты, сок абрикоса оказывает помощь в борьбе со злокачественными опухолями.
Абрикосовый сок противопоказан диабетикам, поскольку содержит до 27% сахаров. Также вред продукта может проявиться в случае, если у человека наблюдается пониженная функция щитовидной железы. От приема абрикосового сока следует отказаться и при воспалительных заболеваниях печени. При гепатите и других болезнях органа витамин А полноценно усваиваться не будет. В процессе приготовления сока не стоит использовать косточки абрикоса из-за гликозида амигдалина, содержащегося в них. При попадании в организм он становится сильным тканевым ядом.
Как пить абрикосовый сок при повышенном давлении
При гипертонической болезни сок абрикоса рекомендуется пить по 50 мл перед приемом пищи три раза в день. Считается, что выпитого за сутки 150 мл продукта достаточно, чтобы удовлетворить потребность организма в витамине С.
Готовить сок абрикоса от давления лучше с мякотью, поскольку так можно сохранить бета-каротин, который необходим для поддержания зрения и здоровой кожи. Его лучше пить свежевыжатым, в противном случае он теряет полезные свойства, даже находясь на полке холодильника.
Как приготовить абрикосовый сок от повышенного давления
Для этого потребуется взять спелые плоды с легко отделяемой от мякоти косточкой. Помытые и очищенные от костянки абрикосы помещаем в соковыжималку, мясорубку или пытаемся размять вилкой и отжимаем через слой марли.
Продукт должен получиться с мякотью, поэтому лучше готовить его при помощи подручных средств. В результате выход абрикосового сока будет намного больше.
Виктория, 45 лет
Выражаем благодарность Виктории за ее отзыв о лечении гипертонии абрикосовым соком. Не забываем делиться своими историями с читателями сайта.