Малина при гипертонии: рецепты от повышенного давления

ягоды малины крупным планом на белом фоне



Малина является уникальной ягодой не только по вкусовым качествам, но и по составу. Плоды обладают тонким ароматом, полезными веществами и сочной мякотью. Лечебные свойства малины дикорастущей особенно ценятся, поскольку превосходят садовую по целому ряду целебных качеств. В народной медицине используются ягоды, стебли, листья, цветки и даже корни растения.

 

Полезные свойства малины

малина в плетеной корзинкеСчитается, что свежие ягоды приводят в норму аппетит, состояние и цвет кожи, а также отрезвляют при опьянении. Малиновые листочки выводят токсины, укрепляют иммунную систему, способствуют отхаркиванию, лечат воспалительные процессы, оказывают потогонное действие. Малиновое варенье называют природным антидепрессантом, которое параллельно нормализует температуру тела. А вот малиновый сок позволяет снять головную боль, улучшить самочувствие при сахарном диабете и работу гладкой мускулатуры кишечника.

Самое распространенное применение малины заключено в борьбе с высокой температурой, которая появляется при острых респираторных заболеваниях.

Полезные свойства малины объясняются и наличием натуральной салициловой кислоты, используемой в таблетках аспирина. Она усваивается организмом в кротчайшие сроки. Органические кислоты и клетчатка оказывают положительное воздействие на функционирование органов ЖКТ и обменные процессы.

Бета-ситостерин предупреждает развитие склероза, а также борется с холестериновыми отложениями. Фолиевая кислота, медь и железо избавляют от анемии. Пектины выводят соли тяжелых металлов и радионуклиды. Фитостеины препятствуют появлению атеросклероза. Благодаря магнию достигается нормализация самочувствия при депрессии и бессоннице. Работу иммунной системы улучшают витамины А, В, С, Е и РР. Фитонциды справляются с заболеваниями, которые связаны с грибками.

 

Противопоказания

ягоды малины в белой глубокой тарелкеНесмотря на полезные свойства малины, в больших количествах ягоду не рекомендуют использовать при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях, нарушениях работы мочевыделительной системы, почечной недостаточности. Что касается последних случаев, то противопоказания объясняются сильным потогонным и мочегонным эффектами.

Также от народных способов борьбы на основе малины стоит воздержаться при остром гастрите и язвенных заболеваниях. Вред малины могут ощутить на себе кормящие мамы, беременные женщины и дети до 1 года, поэтому ее следует принимать с осторожностью.  

  

Малина понижает или повышает давление?

Калий, содержащийся в малине, вытесняет из крови натриевые соли, которые вызывают повышение давления из-за излишка жидкости в организме. В результате сладкая ягода может избавлять от симптомов артериальной гипертензии.

Благодаря своему составу малина укрепляет стенки сосудов, препятствует развитию атеросклероза, уменьшает количество вредного холестерина и нормализует давление.

Вышеперечисленные свойства указывают на то, что ягоду необходимо использовать при гипертонии. Поэтому можно с уверенностью сказать, что малина понижает давление.

Отвары, настои, чай и сок на основе этой ягоды позволяют не только устранить симптомы недуга, но и справиться с самим заболеванием.

 

Лечебные свойства и противопоказания листьев малины

листья и ягоды малиныПолезные свойства листьев малины объясняются их вяжущими способностями, антитоксичным, потогонным и иммуностимулирующим воздействием, противовоспалительным и отхаркивающим эффектом. Отвары на основе этого природного продукта позволяют понизить температуру и АД, поэтому листья малины при гипертонии будут полезны в рецептах от повышенного давления. Используемые в настоях листья очищают кишечник от шлаков и способствуют выведению из организма токсинов. Они проявляют эффективность в борьбе с недугами, которые сопровождаются кровотечениями. Листья малины для организма женщин используются на последних двух неделях беременности, что позволяет привести в тонус матку и размягчить ее шейку.

Однако листья малины обладают и противопоказаниями. Их не рекомендуют при нефрите, подагре, индивидуальной непереносимости, носовых полипах, хроническом запоре, беременности (сроком до 34 недели). Поскольку малина является природным аналогом аспирина, то с осторожностью ее следует принимать людям, страдающим язвой или гастритом. Высокая концентрация эфирных масел может оказать вред пациентам с астмой.

Чтобы максимально сохранить лечебные свойства, листья малины начинают заготавливать в конце мая и начале июня. В это время они содержат большое количество полезных веществ.

Собирать листочки нужно без повреждений не в дождливую погоду и ближе к полдню. Обрывать следует не более 30% листьев с каждой ветки. Сушить листья лучше под навесом, где отсутствует прямое воздействие солнечных лучей и ветра. Их расстилают в несколько слоев и периодически переворачивают, что позволит избежать прения. Сушку прекращают, когда сырье начинает легко ломаться. Хранить сухие листочки стоит в мешочках из ткани в прохладном и сухом месте.

 

Малина от высокого давления: рецепты

Чтобы понять, как малина влияет на давление, достаточно съедать в день около 100 граммов ягоды. Это позволит поддерживать в норме артериальное давление. Свой рацион рекомендуется дополнять таким же количеством клубники и 150 граммами голубики.

Берем 100 граммов свежих ягод малины или варенья, заливаем их 200 мл кипятка. Через 15 минут добавляем чайную ложку натурального меда. Такой напиток лучше пить перед сном.

При термической обработке малина почти не теряет целебных свойств.

Гипертоникам будет полезен коктейль из яблока и малины, который снизит давление. Для его приготовления нужно измельчить одно очищенное яблоко, добавить 30 граммов малины и 150 мл молока низкой жирности. Такой коктейль можно пить в течение дня, что позволит повысить бодрость и нормализует артериальное давление.

чай из листьев и ягод малиныПри гипертонии рекомендуется пить чай с малиной от давления. Рецепт его приготовления очень прост. Пять свежих листиков опускаем в заварочный чайник (на две чашки) и заливаем кипятком. Напитку нужно настояться полчаса. По желанию его подслащают натуральным медом. Курс терапии составляет 7-10 дней, затем делается недельный перерыв.

Полезные свойства малины в домашних заготовках лучше сохраняются, когда ягоду не консервируют, а перетирают с сахаром в пропорции 1:1. Зачастую ее засушивают, что также позволяет сохранить лечебные свойства малины.

С симптомами артериальной гипертензии отлично справляется смесь рябины и малины. Чтобы ее приготовить, берем по 50 граммов указанных ингредиентов. Их нужно растереть, затем добавляем одну столовую ложку сахара и перемешиваем. Принимаем смесь пять раз в сутки по одной чайной ложке. Снадобье нужно хранить в холодильнике.

Ягоды малины замораживают или делают из них вкусное варенье, подготовив себя к зиме. Эту природную вкуснятину добавляют в напитки, десерты и лекарственные препараты, которые используются при лечении гипертонической болезни и других недугов. 

Для устранения одышки пьют отвар на основе ягод малины и цветков липы. Берем по одной столовой ложке ингредиентов, заливаем 0,5 л кипятка и варим на слабом огне несколько минут. Оставляем на несколько часов и пьем по 100-150 мл за раз.

Кристина, 48 лет
Плоды шиповника, черноплодной рябины и малины берем в равных пропорциях. 100 граммов сырья завариваем в 250 мл воды. Когда отвар остынет, в него добавляется по вкусу натуральный мед. Такой напиток принимают по 100 мл трижды в день. Отвар на основе малины и рябины нормализует артериальное давление.

 

Польза и вред малины

Малина, перетертая с сахаром, от давления Свойства малины можно назвать уникальными, поскольку она не только снижает артериальное давление, но и может его поднять до нормального уровня, если у человека наблюдается гипотония. Поэтому будет правильно подытожить, что ее плоды корректируют АД. В современной медицине сложно отыскать заболевание, при котором отвары и смеси на основе малины были бы неуместными. Вариации использования плодов растения бывают очень кстати при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Малина при давлении станет отличным дополнением при медикаментозном лечении недуга, как у гипертоников, так и у гипотоников.  

Богатый состав малины позволяет повысить уровень бодрости и жизненных сил организма. Она отлично справляется при профилактике многих недугов. Сочетание меди, железа и фолиевой кислоты делают ягоду очень полезной в борьбе с анемией. Малина является и прекрасным антистрессовым препаратом. Напитки на ее основе позволяют справиться с неврозом, депрессией и бессонницей. Поэтому, если под рукой есть малиновое варенье, то при чаепитии лучше использовать его вместо сахара.  



Малина обладает низким гликемическим индексом, а липолитические ферменты отлично расщепляют жиры. Малокалорийную ягоду часто включают в рацион людей, которые борются с лишними килограммами. Полезные свойства малины способствуют восстановлению обмена веществ и снижению веса. Активно задействуется ягода и в косметологии. Малина восстанавливает эластичность кожи, питая и увлажняя ее.

Медицина, доктор, кот, врач, картинкаПольза и вред малины индивидуальны. Важно прислушиваться к своему организму. При неправильном употреблении малина от давления способна принести организму вред. Поэтому необходимо владеть информацией о том, кому ягоду стоит кушать в ограниченных количествах, дабы не усугубить ситуацию.

На противопоказания в первую очередь нужно обратить внимания аллергикам, диабетикам, людям, страдающим гастритом, язвой, подагрой и мочекаменной болезнью. Также в данную категорию входят женщины, которые ждут ребенка. Дело в том, что чай из малины провоцирует сокращение матки. В прошлом напиток на основе ягоды использовался для стимуляции родов.   

   

Комментарии

  1. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  2. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только Normio (кстати, по акции бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  3. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Normio.
  5. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  6. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  7. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  8. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии Гипертониум действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  9. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  10. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  11. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш Normio! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал Normio пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  12. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  13. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  14. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  15. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и Normio, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  16. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  17. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  18. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже
  19. Елена Дмитриевна

    Кардиолог посоветовал заваривать листья малины от повышенного давления. Он порекомендовал пить этот малиновый настой вместо чая. Последовала совету специалиста, насушила листьев малины и стала делать настои. Вскоре артериальное давление нормализовалось, вышли камни из почек. Брала 5-6 листьев малины на заварочный чайник, настаивала около 30 минут. Малиновый чай пила 7 дней через каждую неделю перерыва на протяжении двух лет. Давление держится в норме больше 3 месяцев без лекарств.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *