Кизил повышает или понижает давление?

ягоды кизила в глубокой тарелке



Как кизил влияет на артериальное давление? Стоит ли употреблять его при гипертонии или гипотонии? Ответы на эти вопросы мы рассмотрим ниже, а также выясним пользу и вред ярко-красных ягод продолговатой формы. Дикий кизил встречается на Кавказе, Закарпатье, в Крыму и Молдавии. Его листья и кисло-сладкие ягоды активно используются в народной медицине, поскольку обладают лечебными свойствами, о которых мы поговорим дальше.

Кизил: полезные свойства и противопоказания

сушеный кизил на белом фоне В мякоти кизила содержатся витамины (А, С, Е, Р), органические кислоты (янтарная, лимонная, яблочная), флавоноиды, дубильные, пектиновые и азотистые вещества, эфирные масла, гликозиды, фитонциды, макро- и микроэлементы (кальций, калий, магний, железо, сера). В ярко-красных ягодах аскорбиновой кислоты больше, чем в черной смородине. В косточках содержатся жирные масла, а в листьях много таннидов, отвечающих за желчегонные и мочегонные свойства. Кизил также обладает противоцинготным, бактерицидным, противовоспалительным, вяжущим, жиросжигающим и жаропонижающим действием.

Полезные свойства кизила позволяют улучшить аппетит, нормализовать работу органов ЖКТ, устранить диарею, избавить от изжоги. Их рекомендуют кушать при печеночных патологиях и для профилактики гастрита. Польза кизила замечена и в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Ягоды показаны при инфекционных болезнях и простуде. Народные средства, приготовленные на основе кизила, укрепляют иммунную систему, снижают температуру, выводят из организма тяжелые металлы и ядовитые соединения. При ревматизме и полиартрите лечебные свойства кизила снимают воспаления и устраняют составные боли. Ранозаживляющее действие растительного продукта применяется при кожных заболеваниях.



Польза и вред кизила индивидуальны. Его ягоды противопоказаны при хронических запорах, бессоннице, язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка, дуодените, легковозбудимой нервной системе, повышенной кислотности желудочного сока. Кизиловый сок не стоит пить в период беременности и лактации, в пожилом и детском возрасте, поскольку при злоупотреблении из-за тонизирующего действия он приводит к нервному перевозбуждению.   

 

Как кизил влияет на давление?

как растет кизилОтвары, настои, сок кизила рекомендуется пить при заболеваниях крови (анемия, малокровие) и проблемах с кровообращением. Целебные свойства ягоды способствуют укреплению стенок капилляров и сосудов, повышению уровня гемоглобина, улучшению мозгового кровообращения.

Польза кизила заключена и в том, что он служит профилактическим средством атеросклероза, снимает отечность и воспаление вен при венозной недостаточности. Продукт нормализует артериальное давление, однако в больших количествах на него не стоит налегать гипертоникам. Дело в том, что кизил повышает давление, помогает стабилизировать его показатели. Поэтому на ярко-красные ягоды следует обратить внимания гипотоникам.

Биологически активные вещества, входящие в состав продукта, устраняют головные боли, предотвращают хрупкость капилляров. Во многом лечебные свойства кизила сравнивают с шиповником. Поскольку ягоды не увеличивают уровень глюкозы, их можно кушать при склонности к сахарному диабету.

 

Кизил при пониженном давлении: рецепты

настой на ягодах кизилаТонизирующий отвар кизила будет полезен гипотоникам. Берем 1 ст.л. сушеных ягод на стакан кипяченой воды. Их нужно проварить около одной минуты, затем оставить на пару часов и процедить. Принимается отвар от пониженного артериального давления по 1/3 стакана три раза в день перед приемом пищи.

Нормализовать давление позволит отвар из ягод кизила и шиповника. На 0,5 л воды нужно взять 2 ст.л. кизила и 1 ст.л. шиповника. Варить ингредиенты следует в течение 20-30 минут. Затем даем настояться еще 45 минут. Такой ягодный компот окажет благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и убережет организм от авитаминоза.

Для улучшения общего состояния 2 ст.л. плодов кизила (сухих или свежих) нужно отварить 20 минут в 200-250 мл воды, настоять 8 часов, извлечь косточки, а мякоть смешать с отваром. Народное средство можно разбавить с медом. Принимают общеукрепляющий отвар кизила по половинке стакана два раза в день.  

Кизил повышает или понижает давление?: 3 комментария

  1. Андрей

    Употребляем кизил в виде варенья, киселя, настоек, сиропа, компотов, соков и сыром виде. Отвары из измельченных косточек помогают при нервных расстройствах, действуя в качестве успокоительного средства. Кизиловый сок показан при гипотонии, сахарном диабете, атеросклерозе, авитаминозе и анемии. Если сок получается слишком кислым, то его следует подсластить яблочным.

  2. Виктория

    Для нормализации солевого обмена использую настойку кизила. Нужно взять 0,5 кг ягод, помыть и обсушить, разрезать на две части, поместить в стеклянную банку, залить 1 л водки и добавить 2 ст.л. натурального меда. Тару накрываем крышкой и настаиваем 3 месяца, периодически взбалтывая. Затем настойку, которая к тому времени приобретет терпкий вкус и рубиновый цвет, процеживаем. Принимаем 2 раза в сутки по 20 мл.

  3. Михаил

    Повышаю артериальное давление при помощи вина из кизила. Беру 1,5 кг ягод, промываю, извлекаю косточки, мякоть разминаю. Для сиропа понадобится 1 л воды и 200 граммов сахара. Готовый сироп добавляю к кизилу. Когда масса остынет, добавляю 1 ч.л. дрожжей. Емкость накрываю марлей, оставляю на два дня, процеживаю для извлечения сока. Затем 1 кг сахара смешиваю с 3 л воды для приготовления нового сиропа, который потом добавляется к полученному соку. Переливаю все в бутыль со специальной отводной крышкой в стакан с водой. Далее ждем, когда вино полностью добродит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *